उमेर बृद्धि संग, अधिक र अधिक व्यक्तिहरू ओर्थोपोइडिक रोगहरू द्वारा फन्दामा छन्, जुन बीचमा ओस्टियोआर्थराइटिस एकदम सामान्य रोग हो। एकचोटि तपाईंसँग ओस्टियोआर्थराइटिस छ भने, तपाईंले असुविधा जस्तै पीडा, कठोरता, र प्रभावित क्षेत्रमा सूजनको अनुभव गर्नुहुनेछ। त्यसोभए, तपाईं किन ओस्टियोआर्थरिटीस प्राप्त गर्नुहुन्छ? उमेर कारक बाहेक, यो बिरामीको पेशासँग पनि सम्बन्धित छ, हड्डी, वंशानुगतता र अन्य कारकहरू बीचको लगाउने पोशाक।
ओस्टियोआर्थआटरिटिसको कारण के हो?
1. अपरिचित अपरिवर्तनीय छ
ओस्टियोआर्थराइटिस वृद्धहरूमा अपेक्षाकृत सामान्य रोग हो। धेरै व्यक्तिहरू तिनीहरूको 700 को दशकमा छन् जब उनीहरू गठिया विकास गर्छन्, तथापि, वयस्कहरू पनि रोगबाट ग्रस्त हुन्छन्, र यदि तपाईंले कमजोरी र सीमित दायरा अनुभव गर्नुहुन्छ भने, यो सम्भवतः एक्स हुन्छहड्डीको सह।
2. मनपेसोस महिलाहरू रोगमा बढी संवेदनशील हुन्छन्
महिलाहरूले म्यानिपोजमा ओस्टियोआर्थराइटिस विकास गर्ने बढी सम्भावना रहेको छ। लैंगिकले पनि ओस्टियोआर्थराइटिसमा एक भूमिका खेल्छ। सामान्यतया, महिलाहरूले रोग भन्दा रोगको क्षमता विकास गर्ने बढी बढी सम्भावना हुन्छ। जब महिला 55 55 वर्षको उमेर भन्दा अघि छन्, दुबै पुरुष र महिला दुबै ओस्टियोआर्थराइटिसबाट प्रभावित हुँदैनन्, तर 55 55 वर्षको उमेर पछि महिलाहरूले रोगबाट ग्रस्त पार्ने सम्भावना बढी हुन्छन्।
P. व्यावसायिक कारणहरू
ओस्टियोआर्थआन्दणि बिरामीको कब्जासँग पनि छ, किनकि केही भारी शारीरिक काम, संयुक्तको निरन्तर असर क्षमताले कार्टिलिज अफ पोर्टिजिज लगाउँछ। शारीरिक श्रम गर्ने केही व्यक्तिहरूलाई जोड्न र स्क्वाटिंग र स्क्वाटिंग जब घुँडा टेक्दा, वा भत्ता लामो अवधिको लागि, र कुरो,घुडा, ब्रह्माण्डको साधारण क्षेत्रहरू हुन्।
। अन्य रोगहरूबाट प्रभावित
ओस्टियोआर्थरिटीको रोकथाम, तर अन्य संयुक्त रोगहरूको उपचारमा पनि ध्यान दिन आवश्यक छ। यो ओस्टियोआर्थराइसमा विकास हुने सम्भावना पनि छ यदि तपाईंसँग जोर्नीशोथका अन्य रूपहरू छन्, जस्तै गाउट वा रथियोटिलो गठिया।
।। अत्यधिक लगाउने र हड्डीहरू बीचको फायर
तपाईंले हड्डीहरूको बिच अत्यधिक पोशाकबाट बच्न साधारण समयमा जोड्नको लागि ध्यान दिन आवश्यक छ। यो एक विजेता संयुक्त रोग हो। जब ओस्टियोआर्थराइटिसहरू हुन्छन्, कार्टिलाज हुन्छ जुन कुशहरूहाडको जोर्नीतल झर्छ र सुम्पिन्छ। कार्टिलाज कहिले भत्काउन थाल्छ, हड्डीहरू सँगै सर्न सक्दैनन्, र घर्षणले पीडा, कठोरता, र अन्य असहज लक्षणहरू निम्त्याउन सक्छ। जोर्नीशोथका धेरै कारणहरू एक व्यक्तिको नियन्त्रणभन्दा बाहिरका छन्, र केहि जीवनशैली परिवर्तनले ओस्टियोआर्थराइटिसको जोखिम कम गर्न सक्छ।
। जेनेटिक्सबाट प्रभावित
यद्यपि यो एक आर्थोपेडिक रोग हो, त्यहाँ आनुवणिकीहरूसँग पनि एक निश्चित लिंक छ। ओस्टियोआर्थआन्दणि अक्सर विरासिने हुन्छ, र यदि तपाईंको परिवारमा ओस्टियोआर्थराइटिस हुन्छ भने, तपाईसँग पनि हुन सक्छ। यदि तपाईं संयुक्त दुखाइ महसुस गर्नुहुन्छ भने, डाक्टरले परिवारका चिकित्सा इतिहास पनि जाँचको लागि जान्छन् जब तपाईं अस्पताललाई उपयुक्त उपचार योजना बनाउनेलाई सहयोग पुर्याउन सक्नुहुन्छ।
।। खेलकुदको कारण चोटपटक
साधारण समयमा व्यायाम गर्दा उचित ध्यान तिर्नु आवश्यक छ र कडा व्यायाम नगर्नुहोस्। किनभने कुनै पनिखेलन्जन चोटले ओस्टियोआर्थराइटिस निम्त्याउन सक्छ, सामान्य खेल चोटहरू जसले ओस्टियोआर्थराइटलाई कार्टिलिट आँसु, मग्रालय क्षति, र संयुक्त विचलन समावेश गर्दछ। थप रूपमा, खेल-सम्बन्धित घुँडामा घुँडामा चोटपटकहरू, जस्तै घुसिसी, जोर्नीशोथको जोखिम बढाउँछ।
वास्तवमा, ओस्टियोआर्थराइटिसको धेरै कारणहरू छन्। माथिका सात कारकहरू बाहेक, जसले अधिक वतीलाई अधिक तौल बनाउँदछ र अधिक वजन बन्न पनि यस रोगको जोखिम बढ्ने छ। त्यसकारण, मोटा बिरामीहरूको लागि, यो अभ्यास गर्ने बित्तिकै उनीहरूको वजन राम्ररी नियन्त्रण गर्न आवश्यक छ, र यो व्यायाम गर्दा व्यायाम गर्न सल्लाह दिन सल्लाह दिइन्छ, ताकि संयुक्त र OsteTo शुन्यवासीलाई असर गर्न।
पोष्ट समय: अक्टुबर-1 -22222
