एक एसीएल अश्रु के हो?
ACL घुँडाको बीचमा अवस्थित छ। यसले फिइया हड्डी (फेमर) टिवयामा जोड्दछ र टिबियालाई अगाडि स्लाइड गरेर र धेरै घुमाउँदा टिबियालाई रोक्दछ। यदि तपाईंले आफ्नो ACL च्यातेर, त्यस्तो दिशा परिवर्तन, जस्तै पार्श्व आन्दोलन, जस्तै फुटबल, बास्केटबल, रगी वा मार्शल आर्टहरू, तपाईंको घुँडा असफल हुन सक्छ।
कम्युनिंग वा प्रतिस्पर्धाको बखत घुँडाको अचानक घुडाको कारण एसीएल-सम्पर्क घाइते भएको धेरै जसो घटनाहरू हुन्छन्। फुटबल खेलाडीहरू पनि यस्तै समस्या हुन सक्छ जब तिनीहरू लामो दूरीमा बल माथि पार गर्छन्, उभिएको खुट्टामा धेरै दबाब दिन्छन्।
महिला खेलाडीहरूको लागि नराम्रो समाचार: महिलाहरू एसीएल आँसुको लागि अधिक जोखिममा छन् किनकि उनीहरूको घुडा पंक्तिपट्टि, आकार र आकारमा छ।


खेलाडीहरू जसले आफ्नो एसीएललाई फाड्छन् अक्सर एक "पप" र त्यसपछि घुँडाको अचानक सूजन (भाँडाको मुगषहरूबाट रक्तस्रावको कारण)। थप रूपमा, त्यहाँ एक मुख्य लक्षण छ: बिरामी हिंड्नको लागि असक्षम छ वा स्द्यमा दुखाइको कारण खेलहरू चलाउन जारी राख्नुहोस्। जब घुँडामा सूजन अन्ततः सुस्त हुन्छ, बिरामीले घुँडा अस्थिर छ र बिरामीलाई खेल खेल्नको लागि असम्भव बनाउँदछ।

धेरै प्रख्यात एथलीटहरूले एसीएल आँसु अनुभव गरेका छन्। यसमा समावेश छन्: Zlatan imbhimovice, रडन भान, फ्रान्सेस्को टट्टी, एलन शेयरर, टोम ब्वाँसो, र डिरिक लहर। यदि तपाईंले यस्तै समस्याहरूको अनुभव गर्नुभयो भने, तपाईं एक्लो हुनुहुन्न। शुभ समाचार यो हो कि यी खेलाडीहरू एसीएल पुनर्निर्माण भएपछि सफलतापूर्वक उनीहरूको पेशेवर क्यारियरहरू जारी राख्न सक्षम थिए। सही व्यवहारको साथ, तपाईं पनि तिनीहरू जस्ता हुन सक्नुहुन्छ!
ACL स्वत: कसरी निदाउने
तपाईंले आफ्नो GP भ्रमण गर्नुपर्दछ यदि तपाईंलाई शंका छ भने तपाईंसँग एक भाँडामा एलएल छ। तिनीहरू निदानका साथ यो पुष्टि गर्न सक्षम हुनेछन् र उत्तम चरणहरू अगाडिको रूपमा सिफारिस गर्न सक्षम हुनेछन्। तपाईंको डाक्टरले केहि परीक्षणहरू प्रदर्शन गर्दछ यदि तपाईंसँग ACL अश्रु छ कि छैन भनेर निर्धारण गर्न:
1. ए डाक्टर जहाँ तपाईंको डाक्टरले जाँच गर्नेछन् कि तपाईंको घुँडाको कर्सले तपाईंको अर्को, अजज्ज घुडाको तुलनामा कसरी कदम चाल्दछ। तिनीहरूले गतिको दायरा जाँच गर्न लाचम्यान टेस्ट वा पूर्वव्यापी ड्रयर परीक्षण पनि प्रदर्शन गर्न सक्दछन् र कसरी संयुक्त कार्यहरू गर्छन्, र तपाईंलाई यो कस्तो लाग्छ भन्ने बारेमा प्रश्नहरू सोध्न सक्छन्।
2.x-रे परीक्षा जहाँ तपाईंको डाक्टरले फ्र्याक्चर वा भाँचिएको हड्डीलाई अस्वीकार गर्न सक्दछ।
A.MRI स्क्यान जसले तपाईंको टेन्ड्स र नरम ऊतकहरू देखाउँदछ र तपाईंको डाक्टरलाई क्षतिको सीमा जाँच गर्न अनुमति दिन्छ।
Le। लिग्गेसन, टंडन, र मांसपेशीहरूको आकलन गर्न।
यदि तपाईंको चोटपटक हल्का छ भने तपाईं एसीएल फाँडो नहुन सक्छ र मात्र यसलाई फैलियो। ACL चोटपटकहरू उनीहरूको गहनतालाई निम्नानुसार निर्धारित गर्न वर्गीकृत गरिन्छ।

एक भाँडो एरएलले यसको आफ्नैमा निको पार्न सक्छ?
एसीएलले प्राय: आफ्नै राम्रो निको पार्दैन किनकि यसको राम्रो रक्त आपूर्ति हुँदैन। यो एक डोरी जस्तै छ। यदि यो बीचमा पूर्ण रूपमा फालिएको छ भने, यो स्वाभाविक रूपमा जडान गर्न यो गाह्रो छ, विशेष गरी घुँडा सँधै चलिरहेको छ। जे होस्, केहि खेलाडीहरू जोसँग आंशिक ACL अश्रु भने मात्र संयुक्त रूपमा खेल स्थिर हुन्छ र खेलहरू उनीहरूले खेल्न सक्दैनन् (बेसबल जस्तै)।
एसीएल पुनर्निर्माणको शल्यक्रिया मात्र उपचार विकल्प हो?
ACL पुनर्निर्माणलाई एक "टिशू ग्राफ्ट" (सम्भावित फिलाबाट बनेको घुँडा टेक्दछ। यो खेलाडीहरूको लागि सिफारिश गरिएको उपचार हो जसको अस्थिर घुँडा छ र एक एसीएल आगो पछि खेल गतिविधिहरूमा भाग लिन असमर्थ छ।


शल्यक्रिया गर्नु अघि, तपाइँले तपाइँको सर्जन द्वारा सिफारिश गरेको विशेषज्ञ भौतिक चिकित्सकसँग परामर्श लिनु पर्छ र शारीरिक उपचारको साथ। यसले तपाईंको घुँडालाई गति र शक्तिको पूर्ण दायरामा मद्दत गर्दछ, जबकि हड्डी क्षतिको राहतको लागि पनि अनुमति दिन्छ। केही डाक्टरहरू पनि विश्वास गर्छन् कि ACL पुनर्निर्माणको कम जोखिम (पतित परिवर्तनहरू कम जोखिमको साथ सम्बन्धित छ (पतित परिवर्तनहरू) एक्स-रे खोजमा आधारित।
ACL मर्मत केहि प्रकारको आँसुको लागि नयाँ उपचार विकल्प हो। डाक्टरहरू एसीएलको दाँतलाई एक मेडिकल कोष्ठक भनिने उपकरण प्रयोग गरेर एसीएलको छेउछाउको छेउछाउ पुनः प्रवेश गर्छन्। यद्यपि धेरै जसो एसीएल आँसुहरू यस प्रत्यक्ष मर्मत दृष्टिकोणका लागि उपयुक्त छैनन्। मर्मत गर्ने बिरामीहरू छन् संशोधन शल्यक्रियाको उच्च दर छ (1 केसहरूमा 1 मा, केही कागजातका अनुसार)। एसीएललाई निको पार्न स्टेम कोषहरू र प्लेटलेट-धनी प्लाज्माको प्रयोगमा हाल धेरै अनुसन्धान छ। यद्यपि यी प्रविधिहरू अझै प्रयोगात्मक छन्, र "सुनको मानक" उपचार अझै एकोर पुनर्निर्माण शल्य निकाल हो।
ACL पुनर्निर्माण शव्दबाट कसले उपेक्षा गर्न सक्छ?
1 सक्रिय वयस्क बिरामीहरू जसले खेलहरूमा भाग लिन्छन् जुन रोटेशन वा pivoting समावेश गर्दछ।
2 सक्रिय वयस्क बिरामीहरू जसले कार्यहरूमा काम गर्छन् जुन धेरै शारीरिक शक्ति चाहिन्छ र घुमाउरो वा पिभिंगमा समावेश गर्दछ।
Rearly। प्राचीन बिरामीहरु (जस्तै years0 बर्ष भन्दा माथि) जो एलिट खेलहरूमा भाग लिन्छन् र जो घुँडामा विजयी परिवर्तन हुँदैनन्।
All एसीएल आँसुको साथ बच्चाहरू वा किशोर किशोरीहरू। समायोजित प्रविधि बृद्धि प्लेट चोट को जोखिम कम गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ।
All एथलीट्स जो अन्य घुँडामा चोटपटक लाग्ने एस्टाल आँसुहरू छन्, जस्तै पोस्टर क्रूस (पीसीएल), जमानत), र clestiage चोटहरू। विशेष गरी सैद्धान्तिक आँसुका साथ केहि बिरामीहरूको लागि, यदि उसले एकै समयमा एलएललाई मर्मत गर्न सक्छ भने, प्रभाव राम्रो हुनेछ।
ACL पुनर्निर्माण शल्यक्रियाका विभिन्न प्रकारका के हुन्?
1 MASSTIND STTON - यो शल्यक्रियाको क्रममा सानो ईन्चको माध्यमबाट सजिलैसँग घुँडा टेक्न सकिन्छ (अटोग्राफ स्टेट)। एक भाँडादार ACL लाई एक टेन्डनको साथ प्रतिस्थापन गर्न सकिन्छ अरूले दिईएको एक टेन्डनको (Alstraftft)। हाइपरमोबास (हाइपरलेक्स) को साथ एथलीटहरू, धेरै ढीला मेडिकल कोट्राल लीगमेन्टहरू (MCL), वा सानो ह्यामस्ट्रेंड टेन्डनहरू राम्रो उम्मेद्वारहरू हुन सक्छ (तल हेर्नुहोस्)।
2 Ph patellar टेंटीन - टायरिया र घुँडापाबाट हड्डी प्लगको एक तिहाइको एक तिहाइलाई प्याटेलर टेन्डन अटोग्राफको लागि प्रयोग गर्न सकिन्छ। यो एक टेन्डोन ग्राफ्ट को रूप मा प्रभावकारी छ, तर घुँडा दुखाई को एक उच्च जोखिम बोक्छ, विशेष गरी जब बिरामी घुसाइन्छ र घुँडा फ्र्याक्चर हुन्छ। बिरामीसँग घुँडाको अगाडि ठूलो दाग छ।
Red। Mandial घुँडा दृष्टिकोण र तिब्बिक प ign ्क्तिबद्धता ACMALLE TMEL ACMLALE TMIN CLALL CONCICLE - ACL पुनर्निर्माण शल्यक्रियाको सुरूमा सर्लियाबाट फेभियाबाट एक सीधा हड्डी टनेल (तिब्बठ टनेल) ड्रिल। यसको मतलव फेंकमा हड्डी सुरु nel जहाँ एसीएल मूल रूपमा अवस्थित भएको छैन। कन्ट्रास्ट, शल्य चिकित्सकहरूले मेड टनेल र ग्राफ्टलाई एलएलको नजिकको सुरु nel र एसीएलको नजिकको (स्वयंलाई) स्थानको रूपमा राख्नको रूपमा राखेर केही सर्जनहरूले विश्वास गर्छन् कि टिबियल-आधारित femarmal टनेल प्रक्रिया प्रयोग गरेर सडकको घुमाउरोमा घुमाउने संशोधन दरहरू प्रयोग गर्दछ।
All सबै-Mandial / ग्राफ्ट एट्याचमेन्ट प्रविधि - सबै-मध्यस्थ प्रविधिलाई उल्टाउने हड्डीलाई कम गर्न ड्रिलिंग प्रयोग गर्दछ जुन घुँडाबाट हटाउनु पर्ने हो। एलएल पुनर्गठन गर्दा ग्राफ्ट सिर्जना गर्न केवल एक हडस्ट्रिंग सिर्जना गर्न आवश्यक छ। तर्क यो हो कि यस दृष्टिकोणलाई परम्परागत विधि भन्दा कम आक्रामक र कम पीडादायी हुन सक्छ।
Long एकल बन्डल बनाम डबल बन्डल - केही सर्जनहरूले दुईको सट्टा घुँडाको सट्टा घुँडा कम्पाइल गरेर एसीएलको दुई बटलहरू पुन: स्थापना गर्न प्रयास गरे। एकल बन्डल वा डबल बण्डल ACL ROL RELCH पुनर्वर्ती परिणामहरूमा कुनै खास फरक छैन - शल्यक्रिया दुबै दृष्टिकोण प्रयोग गरेर सन्तोषजनक परिणामहरू प्राप्त गरेका छन्।
। मानक एएसएल पुनर्निर्माण प्रविधि प्रयोग गर्दै (सर्भ्रुडी थियौली) बृद्धि प्लेटहरू क्षति पुर्याउन सक्दछ र हड्डीलाई हुर्काउनबाट रोक्दछ (वृद्धि)। शल्यक्रियाले उपचार सुरु गर्नु अघि बिरामीको बृद्धि प्लेटहरूको जाँच गर्नुपर्नेछ, बिरामीले बृद्धि पूरा नभएसम्म प्रतिक्षा गर्नुपर्दछ (periostemum वा एड्भेन्टरिया)।
चोटपटक पछि एक एसीएल पुनर्निर्माणको लागि उत्तम समय कहिले हो?
आदर्श रूपमा, तपाइँले आफ्नो चोटपटक को केहि हप्ता भित्र शल्यक्रिया हुनु पर्छ। Months महिना वा अधिकको लागि शल्यक्रिया वा अधिकको लागि शल्यक्रिया वा अधिक भागहरू बढाउने जोखिमलाई बढाउँदछ र घुँडाका अन्य संरचनाहरू, जस्तै जोसिभ हुन्छ। शल्य चिकित्सा हुनु अघि, यो उत्तम हुन्छ यदि तपाईंले सूजन कम गर्न र गतिको पूर्ण दायरा पुनः प्राप्त गर्न, र तपाईंको क्वाड्रिसप्स (फ्रअरिपहरू (फ्रअरिपहरू) लाई बलियो बनाउन शारीरिक उपचार प्राप्त गर्नुभयो भने।
ACL पुनर्निर्माण शल्यक्रिया पछि रिकभरी प्रक्रिया के हो?
1 अपरेशन पछि, बिरामीले घुँडा दुख्ने महसुस गर्दछ, तर डाक्टरले कडा पेनकिलरहरूलाई सल्लाह दिनेछ।
2 अपरेसन पछि, तपाईं क्रुटहरू खडा गर्न र तुरून्त हिंड्न प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
Some केही बिरामीहरू एकै दिनमा डिस्चार्ज गर्न पर्याप्त शारीरिक अवस्थाका छन्।
4। अपरेशन पछि सकेसम्म चाँडो भौतिक थेरापी प्राप्त गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।
।
।। तपाईं 2 हप्ता पछि अफिस कामको लागि फर्कन सक्नुहुन्छ।
। तर यदि तपाईको काममा धेरै शारीरिक श्रम समावेश छ भने, काममा फर्कन तपाईलाई लामो समय लिनेछ।
। यसले खेल गतिविधिहरू पुनः सुरु गर्न 6 देखि 12 महिना लिन सक्दछ, सामान्यतया months महिना
ACL पुनर्निर्माण शल्यक्रिया पछि तपाईं कति सुधार गर्न सक्नुहुन्छ?
Al,, 7556 बिरामीहरूको ठूलो अध्ययनका अनुसार encl पुनर्निर्माण थियो, धेरै जसो बिरामीहरू आफ्नो खेलमा फर्कन सक्षम थिए (% 1%)। दुई तिहाइ बिरामीहरू उनीहरूको प्रि-तिहाइको प्रि-घामको स्तरमा फर्कन सक्षम थिए, र% 55% ले एक सम्भ्रान्त स्तरमा फर्किन सकेका थिए।
पोष्ट समय: जनवरी -1 -22225